Veränderung beginnt oft mit einer Frage.
Hast du einen Job verloren oder stehst vor einem beruflichen Neuanfang?
Fühlst du dich nach einem Umzug in ein neues Land orientierungslos oder erschöpft vom Versuch, dich anzupassen?
Rutschst du in eine neue Rolle – als Führungskraft, Partner:in oder Elternteil – und suchst Halt in dieser Veränderung?
Oder spürst du einfach, dass es Zeit ist, dich selbst besser zu verstehen und deinen Platz im Leben neu zu definieren?
Im Coaching geht es darum, Sinn und Richtung zu finden, innere Stärke zu aktivieren und das eigene Potenzial bewusst zu leben.
Kunst als Spiegel der Seele – Philosophie als Weg zur Klarheit.
In meinem Coaching treffen stoische Weisheit, sokratische Fragen und psychologische Erkenntnisse auf kreative und symbolische Methoden.
Mit Bildern aus der Kunstgeschichte, Metaphernarbeit und Elementen aus der Kunst - und Sandspieltherapie öffne ich Räume, in denen unbewusste Muster sichtbar und verstehbar werden.
Diese Verbindung von Denken und Fühlen, Analyse und Intuition führt zu echter Selbsterkenntnis, Gelassenheit und Selbstbestimmung.
Coaching wird so zu einem lebendigen Prozess – ein Atelier für Bewusstsein, in dem du dein Leben bewusst gestalten kannst.
Tools & Schwerpunkte meines Coachings:
✔ Archetypen- und Rollenarbeit
✔ Sokratische Gesprächsführung & Reflexion
✔ Stoische Prinzipien für Gelassenheit & Fokus
✔ Kognitive Umstrukturierung (CBT)
✔ Symbol- und Metaphernarbeit
✔ Kunst- und Sandspieltherapie
